Hjem | Arkiv | Best of | F.A.Q. | Facebook | Abonner via RSS eller RSS via E-post | Sponset av Lån uten sikkerhet

Ronaldo er bra!

Fysikken er utrolig bra

Ronaldo har sjelden sluntret unna en styrketrening, og for det sitter han igjen med en kropp som er gjennomtrent til minste detalj. Hans styrke i kjernemuskulaturen som mage, rygg, bein og armer, gjør at han kan løpe fortere, hoppe høyere og akselerere fortere enn andre. Dette har han oppnådd ved å trene styrketrening minst tre dager i uken, året rundt. Det er ikke nødvendigvis de store vektene Ronaldo trener på, men for å få lange, raske muskelfibre er det antall repetisjoner som teller. Det er de gjentatte bevegelsene som har skapt den utrolige kroppen. Samtidig driver han allsidig trening som gjør at ikke musklene blir klumpete og store. Bortsett fra et område, for magemuskler er noe Ronaldo har mange av, og som er i medias og damene søkelys stadig vekk.

Uten vilje kommer man ikke langt

Livet til Ronaldo har ikke nødvendigvis vært enkelt. Fra å ha levd med en alkoholisert far, til å bli mobbet på skole og på fotballbanen, så har Ronaldo nådd lengere enn de fleste. Det er sannsynlig at noen sa til han i barndommen at han kunne bli akkurat det han ville, bare han jobbet hardt nok for å komme dit han ville. Denne viljestyrken til å bli den beste i det han elsker mest, fotball, er enten noe han har fått som gave eller har lært seg gjennom livets harde sannheter. Viljestyrken har vært et varemerke for Ronaldo, som gjorde at han ikke ga opp da han var langt nede.

Annonse

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lagret i: Nyttig

ARKIV | RSS

Legg igjen din kommentar..













Hjem | ArkivBest ofF.A.Q.Facebook | Kontakt | Topp @ BareBlogg.noTopp @ BareBlogg.no                    
Abonner via RSS eller RSS via E-post